Ilgdzīvošanas noteikumi

Olga Maksimova - augstākās kategorijas trenere, holistiskās atjaunošanas un ķermeņa attīrīšanas sistēmas «Holistiskais ceļš» radītāja, bloga autore (@olgamaksimova.pro) - 55 tūkstoši sekotāju.
«Ķermenis - tas ir mūsu pamats, no tā stāvokļa atkarīgs viss: noskaņojums, panākumi karjerā un personīgajā dzīvē, nākotne. Un arī garīgais stāvoklis - protams, arī.»
Balstoties uz savu pieredzi un trīsdesmit gadu pētījumiem, Olga Maksimova atklāj savus panākumu noslēpumus grūtību pārvarēšanā un harmonijas, laimes un veselības sasniegšanā 50 gadu vecumā.
Lasot šo grāmatu, jūs uzzināsiet:
• Kas ir holistiskais peldēšana un kā tas var pozitīvi ietekmēt jūsu veselību;
• Kāda ir meditāciju spēks;
• Kas ir askēze un kā tā var palīdzēt dzīvē;
• Daudz interesanta par pareizu uzturu;
• Kā pareizi nodarboties ar sportu, lai iegūtu ne tikai spēcīgu fizisko ķermeni, bet arī veselīgu prātu;
«Ilgdzīvošanas noteikumi» - tā ir instrukcija ilgai dzīvei veselīgā ķermenī. Vai esat gatavi iegūt veselību un prieku katrā dienā kopā ar autoru? Ja jūsu atbilde ir «jā», tad iegrimstiet šīs grāmatas lapās un sāciet savu pārsteidzošo ceļu uz ilgmūžību un labklājību. Grāmatas beigās jūs gaida patīkams bonuss - ielūgums uz Olgas Maksimovas 100 gadu jubileju.