Mans piezīmju bloks. Joga
Autors: LETENE ŽERALDIN
Izdevniecība: Popurri
Sērija: Mans piezīmju bloks
Vecuma ierobežojumi: 16+
Izdošanas gads: 2021
ISBN: 9789851548855
Lappušu skaits: 80
Izmērs: 70h90/16 mm
Vāka tips: Mjagkaja obložka
Svars: 115 g
ID: 1429717
Šajā "darba burtnīcā" profesionāls instruktors atklās jums jogas pasauli, kas apvieno ķermeni, sirdi un dvēseli, lai jūs varētu labāk tikt galā ar stresu un savām emocijām, iemācītos labāk rīkoties ar laiku. Grāmata palīdzēs jums apgūt jogas pozas, kas efektīvi attīsta spēku, elastību un līdzsvaru, ievest harmonijā ķermeni un prātu, apgūt meditācijas tehniku un iepazīties ar jogu virtuvi, lai parūpētos par savu veselību un labklājību. Šis brīnišķīgais piezīmju bloks palīdzēs jums padarīt jogu par īstu dzīves mākslu!
Žeraldīna Letene - jogas pasniedzēja (speciāliste hatha, yin un enerģētiskajā jogā), turklāt praktizē ajūrvēdu un masāžu.
2. izdevums.
Ir pie piegādātājiem
Paredzamais piegādes termiņš — līdz 4 nedēļām
€ 5.39
Ir pie piegādātājiem
Paredzamais piegādes termiņš — līdz 4 nedēļām
€ 5.39
Populārakas
€ 11.59
Ir uz vietas
Mēs viens otram piestāvam: Kā pieķeršanās teorija palīdzēs izveidot harmoniskas attiecības
Amir Levin, Rejčel Heller
€ 11.99
Ir uz vietas
Neredzamās sievietes: Kāpēc mēs dzīvojam pasaulē, kas ir ērta tikai vīriešiem. Nereciprošana, kas balstīta uz datiem
Kerolajn Kriado Peres
€ 10.99
Ir uz vietas
Es pārāk daudz domāju. Kā es atbrīvojos no trauksmainajām domām un atradu iekšējo harmoniju
He Nam Kim
€ 12.39
Ir uz vietas
€ 6.99
Ir uz vietas
Kā runāt, lai bērni klausītos, un kā klausīties, lai bērni runātu
Elejn Mazliš, Adel Faber
€ 31.99
Ir uz vietas
Pierādījumu psihosomatika ar rokasgrāmatu. Fakti un zinātniska pieeja. Ļoti noderīga grāmata visiem, kas domā par veselību
Timofej Karmackij
€ 14.99
Ir uz vietas
Septiņi augstas efektivitātes cilvēku ieradumi. Spēcīgi personības attīstības rīki
Šon Kovi, Stiven R. Kovi