Pārmaiņu-pauze

Vai zinājāt, ka jūsu organisms sāk gatavoties menopauzei jau pēc 35 gadiem? Hormonu fona pārkārtošana "dāvinās" jums neaizmirstamas sajūtas. Hronisks nogurums, nomākts stāvoklis, bezmiegs, karstuma viļņi, nekontrolējams svara pieaugums - tas ir tikai daži tipiski šī perioda simptomi.
Ir arī patīkama ziņa: palīdzība jau ceļā. Jums rokās ir ideāls ceļvedis tiem, kas vēlas paņemt pauzi un padarīt gaidāmās pārmaiņas maksimāli komfortablas.
Jūs uzzināsiet, kā uzlabot miegu un kā izvēlēties dabiskos papildinājumus un medikamentozo ārstēšanu. Katarina pastāstīs jums par visu, kas palīdzēs uzlabot pašsajūtu, kad hormoni sāk izpausties.