Ledinis žmogus. Jūsų organizmo supergaliai

Wim Hof — daugiau nei 20 pasaulio rekordų savininkas, žmogus, kuris apvertė mūsų kūno galimybių supratimą. Iš pradžių "Ledinis žmogus" buvo laikomas fenomenu. Tačiau pats Wim buvo įsitikinęs, kad jo sėkmę gali pakartoti kiekvienas: viskas priklauso nuo specialios treniruočių sistemos.

Jo autorinės treniruotės padės:
• aktyvuoti organizmo antistresinį mechanizmą;
• sustiprinti imunitetą, pagerinti miegą ir virškinimą;
• pasiektį absoliučią kontrolę virš proto ir kūno;
• pasiekti aukščiausią sąmonės būseną.

Knyga bus įdomi tiek tiems, kurie jau taiko metodą, tiek naujokams. Išbandykite efektyvius ir prieinamus pratimus pagal Wim Hof metodą!