Tu esi savo kelyje. Vadovas bebaimiam ir saugiam įėjimui į suaugusiųjų gyvenimą

Kodėl kartais taip sunku suprasti save? Kodėl emocijos užplūsta stipriau, nei norėtųsi, o sprendimus priimti yra sunku? Ir kaip pasirinkti savo kelią, kai bijai klysti?
Kažkurio momento viduje tarsi įsijungia uraganas: norisi slamsti durimis, pasakyti griežčiau, priimti skubotą sprendimą. Ir tai ne todėl, kad su jumis kažkas negerai. Tiesiog emocijų „variklis“ įsijungia anksčiau nei „stabdžiai“ savikontrolės spėja sustiprėti.
Nauja knyga „Tu esi savo kelyje“ padės paaugliui suprasti save, savo emocijas, baimes ir abejones brendimo laikotarpiu. Žinomas neuropsichologas Alvaro Bilbao paprastai ir intriguojančiai paaiškina, kaip veikia smegenys, kodėl kartais taip sunku kontroliuoti save ir ką daryti, kad taptumėte užtikrinčiau.
Viduje — patikrinti įrankiai ir žingsnis po žingsnio rekomendacijos mokymuisi, bendravimui, savivertės, aplinkos pasirinkimui, rūpinimuisi kūnu ir protu. Ši knyga bus naudinga ir suaugusiems: ji pataria, kaip būti šalia paauglio, palaikyti jį ir kalbėtis apie sudėtingus dalykus be priekaištų.

Kam ši knyga:
- Paaugliams ir jauniems žmonėms, kurie ieško atsakymų į sudėtingus klausimus
- Tėvams, kurie nori užmegzti pasitikėjimu grindžiamus santykius ir kalbėtis sudėtingomis temomis
- Pedagogams ir psichologams, kurie vykdo terapinį darbą su paaugliais