Kobido. Japonų veido masažas

Kobido, kas vertime reiškia „sena grožio kelias“, – tai japonų technika veido ir kaklo masažui, kuri egzistuoja jau kelis šimtus metų. Jos pagrindinė užduotis – sumažinti raumenų įtampą, dėl ko pagerėja limfodrenažas, mažėja patinimai, pakeliamas veido ovalas ir išlyginamos raukšlės.

Knygos autorė, prancūzė Alin Fošer, yra diplomuota manualinė terapeutė. Ji praturtino savo žinias keliaudama po Japoniją, Balį ir Tailandą ieškodama geriausių savimasažo technikų. Šiame glaudžiame bendradarbiavime su osteopatais ir psichoterapeutais Alin sukūrė unikalią liftingo masažo metodiką, sujungusią senas Kobido žinias su šiuolaikiniais požiūriais. Šie efektyvūs pratimai jau sulaukė sėkmės tarp daugelio žinomų asmenybių, įskaitant Keitę Moss ir Megan Markle.
Knygoje rasite žingsnis po žingsnio instrukcijas, detalias iliustracijas ir naudingus patarimus, kaip atlikti masažą. Knyga taps nepakeičiamu pagalbininku tiek profesionalams, tiek tiems, kurie nori įvaldyti savarankiško namų priežiūros techniką.