Aš galiu! Kaip nugalėti baimę ir nepasitikėjimą savimi: vadovas paaugliams merginoms

Šiuolaikiniai paaugliai, gyvenantys internete, dažnai patiria nesėkmių, susidurdami su realaus gyvenimo problemomis. Mūšio laukas yra jų sąmonėje, tačiau jie nėra pasirengę kovai. Paauglių pasitikėjimo ekspertė Džeikė Letran siūlo įrankius, reikalingus pergalei.

Jei baimė ar nepasitikėjimas savimi trukdo gyventi, ši knyga:

- pasakys, kaip susidraugauti su savo sąmone ir pasąmone
- išmokys, kaip būti drąsiai
- paaiškins, kaip rasti viduje SuperJėgas ir prisijungti prie jų
- patars, kaip atpažinti savo neigiamas įsitikinimus ir juos keisti
- išmokys, ką daryti su nepageidaujamomis emocijomis