6 minutit. Igapäevik, mis muudab teie elu (limonaad)

Õnn ei ole juhuslike asjaolude tulemus. Õnnelikuks saamine nõuab õigeid seadeid ja mõtlemisviise. 3 minutit hommikul ja 3 minutit õhtul — niipalju aega kulub kasulike harjumuste kujundamiseks, mis muudavad teie elu teadlikumaks, harmoonilisemaks ja seega ka õnnelikumaks.

Käegakatsutavad positiivse psühholoogia ja neurobioloogia põhimõtted aitavad teil saavutada eesmärke, läbida rasked hetked, parandada suhteid teistega ja liikuda elus enesekindlalt. Igapäevikuga saate pidevalt ja proaktiivselt oma elu parandada, samm-sammult ja iga päev!