Kas sa nalja teed? Kuidas õpetada last oma emotsioone juhtima, kui ta sind ei kõneta

«Kas sa nalja teed? Mul pole enam jõudu!» Lause, millega on tuttav iga vanem, kui laps korraldab möllusid, vaidleb pidevalt ja ei kuule sõna «ei». Sellises seisundis ei suuda lapsed olla ratsionaalsed ja kuulekad. Neil on teie abi vaja!

Tuginedes uusimatele teadusuuringutele laste aju töö kohta, selgitab psühholoog Ellison Edwards, kuidas aidata lapsel ja teismelisel õppida oma emotsioone juhtima. Ootate praktilisi harjutusi laste ja täiskasvanute emotsionaalse intelligentsuse arendamiseks, valmisfraase ja stsenaariume, mida teha laste möllude keskel, samuti soovitusi vanematele ja õpetajatele laste toa või kooliruumi kujundamiseks, et parandada lapse emotsionaalset seisundit.

Te saate teada, kuidas:

— mõista, mis toimub lapse peas emotsionaalse tormi ajal;

— säilitada rahu ja mitte ärrituda, isegi kui tundub, et kõik on kontrolli alt väljas;

— tuvastada psühholoogilise trauma mõju lapse emotsionaalsele seisundile ja toetada teda;

— taastada peres rahu, usaldus ja lähedus, asendades võitluse vastastikuse mõistmisega.