Пить или не пить? Новая наука об алкоголе и вашем здоровье

Мы привыкли считать алкоголь неотъемлемой частью обыденной жизни — от стаканчика с коллегами после работы до ежедневного бокала вина перед сном. 

В своей книге британский психиатр и нейропсихофармаколог Дэвид Натт постарался простым языком ответить на бесчисленные вопросы, связанные с уходящим в тьму веков симбиозом человекаи этанола. 

Почему алкоголь — наркотик? 

Как он действует на нашу психику? 

Как избежать похмелья? 

Почему от пьянства особенно страдает печень? 

Каковы социальные преимущества выпивки? 

Как понять, что у тебя формируется зависимость? 

Бывают ли успешные алкоголики? 

Какие стратегии помогают контролировать употребление алкоголя? 

Виноват ли алкоголик в своем положении? 

Как работают различные лекарственные препараты? 

Что должны предпринимать в этой связи правительства? 

Вся эта информация, подкрепленная самыми современными научными данными, должна помочь каждому из нас определить для себя ту идеальную дозу спиртного, которая принесет максимальную радость при минимальном вреде.