Tervest mõistusest ja helimälust. Alzheimeri tõve ennetusprogramm

1906. aastal teatas Alois Alzheimer esmakordselt haigusest, mis hiljem tema järgi nime sai. Hiljem kuulutati Alzheimeri tõbi epideemiaks ja maailm tõdes, et 70-aastastel ja vanematel vanavanematel ilmnevad seniilsed muutused ei ole lihtsalt vananemise normaalne osa. See on just haigus, mis mõjutab neuroneid, mis kleepuva valgu kogunemise tõttu ei saa töötada ja signaale õigesti edastada. Sellised patsiendid mitte ainult ei unusta lähedaste nimesid, vaid lõpetavad ka arutlemise ja otsuste tegemise. Paljud kogevad märgatavaid muutusi iseloomus ja isikuomadustes. Kuidas neid muutusi ennetada ja ennetada? Raamat “Terves meeles ja helimälus. Alzheimeri tõve ennetusprogramm pakub selgust ja lihtsat, kergesti mõistetavat plaani, kuidas parandada teie mälu reaalajas ja optimeerida teie tulevast aju tervist. See programm on lõbus ja lihtne kasutada. Kui inimesed näevad koheseid tulemusi, on see motivatsioon lisada oma igapäevasesse elustiili uued tervislikud harjumused. Raamat kirjeldab üksikasjalikult selle esimest seitset päeva. Sellest ajast piisab esialgsete positiivsete tulemuste saamiseks. Väljaanne aitab mõista ka haigusega kaasnevaid vastuolusid ja vastuolulisi avastusi ning selgitab selle vastu kaitsmise parimate viiside teaduslikke aluseid ja vastab paljudele küsimustele: • Kas vastab tõele, et kui vanemad põevad Alzheimeri tõbe, siis risk haigestuda haigusesse on sellisel inimesel suurem kui teistel inimestel? • Kuidas mõjutab kehaline aktiivsus Alzheimeri tõve teket? • Kas hammaste tervis ja hambahügieen mängivad Alzheimeri tõve tekkes rolli? • Kas naistel on suurem risk dementsuse tekkeks kui meestel? • Kas peatrauma võib suurendada Alzheimeri tõve tekkeriski? • Kas kaalulangetamine võib mälule positiivselt mõjuda? • Kas puuviljad aitavad ära hoida Alzheimeri tõbe Ka sinul: trenn?